【石家庄治疗痔疮医院】女性产后怎么才能够

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1.为方便患者,我院开通绿色通道,现在可免费在   新妈妈产后坐月子,很容易患上痔疮,这是一种月子病。因为新妈妈分娩坐月子期间,卧床时间较长,再加上分娩后腹腔空虚,大便意识迟钝,所以出现产后疾病。那么有没有什么方法可以预防产后出现痔疮呢?

  

  产后如何预防痔疮发生

  1.痔疮的预防,一定要从孕期开始做起。因为在孕期,孕妈妈子宫增大,盆腔内压力增加是无法改变的,但可防止痔疮的加重,如避免便秘,避免久立久坐,调整饮食等。

  2.多运动,多喝水。因为生产后失血,导致肠道津液水分不足,所以容易产生便秘,而勤喝水,早活动,可增加肠道水分,增强肠道蠕动,预防便秘。

  3.多食粗纤维食物,少吃辛辣、精细的食物,。一些新妈妈产后怕寒冷,不管吃什么都加上胡椒,这样很容易发生痔疮。同样,过多吃鸡蛋等精细食物,可引起大便干结而量少,使粪便在肠道中停留时间较长,不但能引起痔疮,而且对人体健康亦不利。因此,产妇的食物—定要搭配芹菜、白菜等纤维素较多的食品,这样消化后的残渣较多,大便时易排出。

  4.产后要勤洗澡,勤换内裤。勤洗澡,勤换内裤不仅可以保持肛门清洁,避免遭受恶露刺激,还能促进该部的血液循环,消除水肿,预防外痔。早晚使用1:高锰酸钾溶液冲洗外阴及肛周,使会阴部清洁、干爽,内裤常换常洗,选用柔软并质量可靠的毛巾。

  5.产后及早用开塞露润滑,便于及早排便。产后应该尽快恢复到产前的排便习惯。一般3日内—定要排—次大便,以防便秘;产后妇女,不论大便是否干燥,第一次排便一定要用开塞露润滑粪便,以免撕伤肛管皮肤而发生肛裂。

  

  产后痔疮,既让新妈妈尴尬,又让新妈妈有苦说不出。这种月子病在产后坐月子患上的几率很大,必须多加留意,从孕期就开始预防,争取把产后疾病的发生几率降到最低。

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