青青艾香飘端午，浓浓情思粽是情。端午节，我国最传统的习俗就是包粽子和吃粽子了。在我国传统佳节到来之际，我愿为现住院的余名国内外患者举办了以“心‘粽’有你，健康永远”为主题的互动活动，赢得了患者的一致好评。

上面的这一幕在我们这里当然是不会出现的了，对于不熟悉粽子吃法的外国友人来说，帮个小忙剥好不过是举手之劳。

“原来这个节日的背后还有这么多的故事，我真是越来越喜欢中国的民俗文化了。”听到端午节的来历时，来自孟加拉的萨达尔一边品尝着粽子，一边赞不绝口的说道，并向翻译讨教粽子的制作方法，等到回国后和家人一起分享中国的美食。

“考虑到患者的身体情况，我们为患者送上的均是原味的粽子，不额外加盐、糖等；为患者家属则是我们平时吃的普通粽子。”借助端午节，我们不仅要让外籍患者在中国不仅了解中医，了解美食，更多的是让他们认识中国文化。

不止国外的患者，国内的患者也感受了一次不同风味的粽子。

“南北方粽子的口味还真是不一样，我们那边都是放咸鸭蛋黄。”来自四川成都的王大妈一边品尝着粽子，一边说道。

要说我们这也是有咸味粽的，只是就不适合肾病患者吃了，都是为家属准备的。

也许，这就是最开心的时刻。

中医教您健康吃粽子

在活动的同时，我们还向国内外的患者科普了端午节吃粽子的小常识。

“粽子虽好吃，但不是人人都适宜。”

“粽子不可代替正餐食用，最好搭配其他种类食物的摄取，如时令蔬菜等。”保持平和心态，适当体育锻炼，使得全身气血畅通，也是养生的重要一环。

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